Hacer el amor es bueno para tu cuerpo, pero los beneficios dependen de la frecuencia en que lo tienen. Toma nota de lo que afirman los estudios científicos.
UNA VEZ A LA SEMANA
Beneficiado: Tu peso
Las relaciones con tu cerebro liberan oxitocina, la cual promueve el sueño. ¿Sabes lo que eso significa? Entre más duermes, más calorías quemas. Es por eso que una vez a la semana cambiará tu peso. El sueño regula las hormonas del hambre y no te permite comer más de lo que tu cuerpo necesita.
DOS VECES A LA SEMANA
Beneficiado: Tu sistema inmunológico
Las parejas que hacen las veces a la semana o tres tienen un 30% más de proteínas inmunoglobulinas, las cuales protegen de diversas enfermedades. Los investigadores creen que los efectos después de la relación del humor tienen un rol súper importante en el mantenerte saludable.
TRES VECES A LA SEMANA
Beneficiado: Tu corazón
Mejora el ritmo cardiaco y la circulación de la sangre. Las parejas que hacen el amor tres veces a la semana tienen menos riesgo de sufrir un infarto. Si tu chico o tú tiene problemas del corazón primero, consulta a tu médico y luego vayan a la cama, pero no a dormir.
CUATRO VECES A LA SEMANA
Beneficiado: Tu piel
Aquellos que hacen cuatro veces a la semana se siete años más jóvenes que solo lo practican una vez a la semana. ¿La Razón? Hacer el amor produce hormonas de crecimiento que no solo eliminan la grasa sino que también favorecen a la piel.
CINCO VECES A LA SEMANA
Beneficiado: Tu disposición
Hacerlo con frecuencia está vinculado con la energía, concentración y optimismo. Así que, cuando no estés divirtiendo con tu galán entre las sábanas, estarás de peor humor y tu desempeño en el trabajo no será el deseado.
SEIS VECES A LA SEMANA
Beneficiado: Tu cerebro
Para ser la lista más larga, tienes que quitarte toda la ropa ... lo más que se puede. Felicítate a ti y a tu pareja de estar en el número 6, que no solo tiene un buen estado de salud sino también tu propia mente. Cuando tienes relaciones, la circulación de la sangre mejora y libera hormonas que le dan un empujón a tu capacidad intelectual. Incluso ayuda a la creación de nuevas neuronas.
SIETE VECES A LA SEMANA
Beneficiado: Tu estado de ánimo
¡Guau! Si lo estás haciendo tú y tu pareja todos los días simplemente no hay palabras. La intimidad regular reduce la ansiedad y produce endorfinas, las cuales hacen una parte de las personas más felices y saludables del planeta.
Y tu, ¿cuántas veces a la semana lo haces, déjanos tus comentarios?
Subscribe by Email
Follow Updates Articles from This Blog via Email
No Comments